Edzésvégzés időpontja
2026-03-29 07:59
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:26
Megtett távolság
11.68 km
Edzés sebessége
5.17 km/h
Edzés tempója
11:36 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
744 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:13 | 1 | 5.35 | 11:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:12 | 1 | 5.36 | 11:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:14:03 | 1 | 4.27 | 14:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:07:59 | 0.68 | 5.11 | 11:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!