Edzésvégzés időpontja
2026-03-29 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:37
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
13.21 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
374 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Rain, 6°C, Feels like -2°C, Humidity 78%, Wind 27km/h from NNW
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:47 | 0.62 | 13.37 | 04:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!