Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 078 987 km-t sportoltatok
hajirobi
Futás hajirobi  futott  2026-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-29 08:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:03
Megtett távolság
21.14 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1674 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 9 0 0 0
20 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 3 0 0 0
22 Normál futás 00:01:04 0.14 7.88 07:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!