Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 083 180 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2026-03-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-03-29 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
09:30:54
Megtett távolság
101.22 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
210 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
6933 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
29 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
31 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
32 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
33 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
34 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
35 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
36 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
37 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
38 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
39 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
40 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
41 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -4 0 0 0
42 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
43 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
44 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
45 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
46 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
47 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
48 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
49 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
50 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
51 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
52 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
53 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -7 0 0 0
54 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
55 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
56 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
57 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
58 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
59 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
60 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
61 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
62 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
63 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
64 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
65 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
66 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
67 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
68 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
69 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
70 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
71 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
72 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
73 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
74 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
75 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
76 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
77 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
78 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
79 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
80 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
81 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
82 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
83 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
84 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 2 0 0 0
85 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
86 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
87 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
88 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
89 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
90 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
91 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
92 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
93 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
94 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
95 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
96 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
97 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
98 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
99 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
100 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
101 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
102 Normál futás 00:01:28 0.22 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!