Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 142 288 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2026-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-29 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:59
Megtett távolság
12.55 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 4 0 0 0
13 Normál futás 00:03:24 0.55 9.71 06:11 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!