Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 083 369 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2026-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-29 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:17
Megtett távolság
14.13 km
Edzés sebessége
11.57 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
954 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 12 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:00:41 0.13 11.41 05:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!