Edzésvégzés időpontja
2026-03-31 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:48
Megtett távolság
8.04 km
Edzés sebessége
20.27 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
123 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:16 | 0.04 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!