Edzésvégzés időpontja
2026-04-01 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:28
Megtett távolság
5.93 km
Edzés sebessége
12.50 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:30 | 0.93 | 12.40 | 04:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!