Edzésvégzés időpontja
2026-04-01 18:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:46
Megtett távolság
35.6 km
Edzés sebessége
31.52 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Volcano Circuit in Watopia
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.61 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!