Edzésvégzés időpontja
2026-04-01 18:16
Edzés típusa
Elliptikius trainer (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:18
Megtett távolság
5.26 km
Edzés sebessége
4.91 km/h
Edzés tempója
12:13 p/km
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:37 | 1 | 4.76 | 12:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:01:50 | 0.26 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!