Edzésvégzés időpontja
2026-04-01 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:35
Megtett távolság
8.79 km
Edzés sebessége
7.80 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:36 | 1 | 5.66 | 10:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:25 | 0.79 | 5.63 | 10:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!