Edzésvégzés időpontja
2026-04-02 13:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:01
Megtett távolság
5.26 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
330 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:32 | 0.26 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!