Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:31
Megtett távolság
8.13 km
Edzés sebessége
8.63 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:54 | 0.12 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!