Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 09:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:44
Megtett távolság
26.63 km
Edzés sebessége
27.68 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
235 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.63 | 15.97 | 03:45 | 38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!