Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 10:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:12
Megtett távolság
10.79 km
Edzés sebessége
14.99 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
316 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1.04 | 13.00 | 04:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.03 | 17.74 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:37 | 0.96 | 15.93 | 03:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:29 | 0.99 | 13.25 | 04:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1.01 | 13.67 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.99 | 14.97 | 04:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.79 | 12.53 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!