Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 12:19
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:02
Megtett távolság
31.63 km
Edzés sebessége
47.41 km/h
Edzés tempója
01:16 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Elégetett kalória
351 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:00:55 | 1 | 65.45 | 00:55 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:00:49 | 1 | 73.47 | 00:49 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:00:59 | 0.99 | 60.41 | 01:00 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:00:51 | 1.01 | 71.29 | 00:50 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:00:48 | 1 | 75.00 | 00:48 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:00:55 | 0.99 | 64.80 | 00:56 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:00:57 | 1.01 | 63.79 | 00:56 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:03 | 1.01 | 57.71 | 01:02 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:00 | 1 | 60.00 | 01:00 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:06 | 1.01 | 55.09 | 01:05 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:00:52 | 1.01 | 69.92 | 00:51 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.99 | 59.40 | 01:01 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.63 | 26.68 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!