Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 13:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:16
Megtett távolság
55.06 km
Edzés sebessége
28.41 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
352 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.06 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!