Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 12:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:46
Megtett távolság
41.75 km
Edzés sebessége
21.09 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Elégetett kalória
909 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.98 | 13.67 | 04:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.03 | 24.72 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.05 | 35.33 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.95 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.05 | 22.50 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.95 | 15.69 | 03:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.04 | 15.60 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.96 | 15.57 | 03:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.75 | 24.55 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!