Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 172 704 km-t sportoltatok
csaszi1885
Futás csaszi1885  futott  2026-04-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 15:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:00
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
778 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:25 0.08 11.52 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!