Edzésvégzés időpontja
2026-04-03 09:48
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
06:16:10
Megtett távolság
17.76 km
Edzés sebessége
2.83 km/h
Edzés tempója
21:11 p/km
Szintkülönbség
739 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2066 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:43 | 1 | 3.39 | 17:43 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:18:05 | 1 | 3.32 | 18:05 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:20:33 | 1 | 2.92 | 20:33 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:24:59 | 1 | 2.40 | 24:59 | -106 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:23:37 | 1 | 2.54 | 23:37 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:22:02 | 1 | 2.72 | 22:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:20:29 | 1 | 2.93 | 20:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:21:55 | 1.01 | 2.77 | 21:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:23:28 | 1 | 2.56 | 23:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:26:36 | 1 | 2.26 | 26:36 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:34:12 | 1 | 1.75 | 34:12 | 150 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:18:12 | 1 | 3.30 | 18:12 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:19:38 | 1 | 3.06 | 19:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:18:08 | 1 | 3.31 | 18:08 | -103 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:26:14 | 1 | 2.29 | 26:14 | -179 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:14:40 | 1 | 4.09 | 14:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:10:42 | 0.75 | 4.21 | 14:16 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!