Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 153 495 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2026-04-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-04 05:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:34
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
552 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:23 0.06 9.39 06:23 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!