Edzésvégzés időpontja
2026-04-05 14:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:02
Megtett távolság
8.6 km
Edzés sebessége
7.16 km/h
Edzés tempója
08:23 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
101 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
104 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:16:08 | 1 | 3.72 | 16:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:25 | 0.6 | 5.61 | 10:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!