Edzésvégzés időpontja
2026-04-05 16:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:47
Megtett távolság
13.36 km
Edzés sebessége
12.77 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.03 | 13.20 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:50 | 0.98 | 15.34 | 03:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1.01 | 12.04 | 04:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:40 | 0.99 | 12.73 | 04:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.37 | 11.89 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!