Edzésvégzés időpontja
2026-04-05 18:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:59
Megtett távolság
13.86 km
Edzés sebessége
21.89 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.84 | 21.45 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!