Edzésvégzés időpontja
2026-04-05 11:31
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:41:15
Megtett távolság
12.66 km
Edzés sebessége
3.43 km/h
Edzés tempója
17:29 p/km
Szintkülönbség
486 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:17:42 | 1 | 3.39 | 17:42 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:57 | 1 | 3.76 | 15:57 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:31 | 1 | 3.63 | 16:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:23:53 | 1 | 2.51 | 23:53 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:22:39 | 1 | 2.65 | 22:39 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:17:03 | 1 | 3.52 | 17:03 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:08 | 1 | 3.96 | 15:08 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:03 | 1 | 4.27 | 14:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:16:51 | 1 | 3.56 | 16:51 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:14:29 | 1 | 4.14 | 14:29 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:18:33 | 1 | 3.23 | 18:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:17:45 | 1 | 3.38 | 17:45 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:10:41 | 0.66 | 3.71 | 16:11 | -58 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!