Edzésvégzés időpontja
2026-04-06 08:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:53
Megtett távolság
68.02 km
Edzés sebessége
25.69 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
428 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 59 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 60 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 61 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 62 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 63 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 64 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 65 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 66 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 67 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 68 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 69 | Normál tekerés | 00:00:16 | 0.05 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!