Edzésvégzés időpontja
2026-04-06 15:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:36
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
29.05 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
206 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.13 | 22.29 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!