Edzésvégzés időpontja
2026-04-06 17:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:46
Megtett távolság
18.23 km
Edzés sebessége
16.63 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.23 | 11.83 | 05:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!