Edzésvégzés időpontja
2026-04-07 14:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:37
Megtett távolság
5.14 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Csomagpont, Tesco + egy kis kiegészítés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:57 | 0.14 | 8.84 | 06:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!