Edzésvégzés időpontja
2026-04-07 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:41
Megtett távolság
5.11 km
Edzés sebessége
12.95 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Elégetett kalória
392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:31 | 0.11 | 12.77 | 04:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!