Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 228 311 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2026-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-07 18:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:42
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
945 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!