Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 02:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:54
Megtett távolság
7.37 km
Edzés sebessége
13.04 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
477 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:41 | 0.37 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!