Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:31
Megtett távolság
3.84 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:01 | 0.84 | 12.55 | 04:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!