Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 194 182 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2026-04-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 12:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:59
Megtett távolság
16.16 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1434 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 10 0 0 0
16 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 3 0 0 0
17 Normál futás 00:00:59 0.16 9.76 06:09 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!