Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
8.3 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:16 | 0.3 | 7.94 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!