Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 196 239 km-t sportoltatok
Krizsma
Bringázás Krizsma  bringázott  2026-04-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 17:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:12
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
19.09 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
325 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:23 1.03 18.27 03:17 7 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:58 0.97 19.62 03:04 -17 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:54 1.05 21.72 02:46 -9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:08 0.97 18.57 03:14 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:48 0.98 15.47 03:53 6 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:08 1.04 19.91 03:01 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:10 0.96 18.19 03:18 10 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:40 1.04 17.02 03:32 13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:47 0.97 20.91 02:52 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:42 1.06 23.56 02:33 -8 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:27 0.94 23.02 02:36 -7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 7 0 0 0
16 Normál tekerés 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!