Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 17:52
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:12
Megtett távolság
11.28 km
Edzés sebessége
21.69 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
153 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Queen's Highway in Yorkshire
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.29 | 12.14 | 04:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!