Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 17:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:32
Megtett távolság
40.02 km
Edzés sebessége
28.41 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
514 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
899 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.96 | 25.41 | 02:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.98 | 15.41 | 03:54 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.03 | 27.88 | 02:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.97 | 21.29 | 02:49 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.04 | 20.69 | 02:54 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.03 | 38.63 | 01:33 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.98 | 41.51 | 01:27 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.04 | 34.99 | 01:43 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.96 | 34.91 | 01:43 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!