Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:41
Megtett távolság
3.63 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:26 | 0.63 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!