Edzésvégzés időpontja
2026-04-08 20:17
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:12
Megtett távolság
10.29 km
Edzés sebessége
27.81 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:00:30 | 0.29 | 34.80 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!