Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 238 605 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2026-04-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-09 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:40
Megtett távolság
16.17 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 6 0 0 0
17 Normál futás 00:00:53 0.17 11.55 05:12 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!