Edzésvégzés időpontja
2026-04-09 14:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:34
Megtett távolság
7.43 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
472 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:24 | 0.43 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!