Edzésvégzés időpontja
2026-04-09 19:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:53
Megtett távolság
5.18 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:59 | 0.18 | 10.98 | 05:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!