Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 221 598 km-t sportoltatok
hidegbazsi
Futás hidegbazsi  futott  2026-04-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-12 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:02
Megtett távolság
20.1 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1663 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 18 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 14 0 0 0
17 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -37 0 0 0
18 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
21 Normál futás 00:00:42 0.1 8.57 07:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!