Edzésvégzés időpontja
2026-04-12 09:05
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:48:13
Megtett távolság
10.54 km
Edzés sebessége
3.76 km/h
Edzés tempója
15:58 p/km
Szintkülönbség
196 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:16:26 | 1 | 3.65 | 16:26 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:45 | 1 | 3.58 | 16:45 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:25 | 1 | 3.65 | 16:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:27 | 1 | 4.15 | 14:27 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:17:12 | 1 | 3.49 | 17:12 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:51 | 1.11 | 4.48 | 13:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:16:24 | 0.89 | 3.26 | 18:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:16:17 | 1 | 3.68 | 16:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:55 | 1 | 3.77 | 15:55 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:15:07 | 1 | 3.97 | 15:07 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:08:24 | 0.54 | 3.86 | 15:33 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!