Edzésvégzés időpontja
2026-04-13 07:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:14
Megtett távolság
11.4 km
Edzés sebessége
16.59 km/h
Edzés tempója
03:37 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
149 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.02 | 16.47 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.41 | 14.91 | 04:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!