Edzésvégzés időpontja
2026-04-13 17:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:19
Megtett távolság
5.62 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
483 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:18 | 0.62 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!