Edzésvégzés időpontja
2026-04-13 18:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:13
Megtett távolság
8.39 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:23 | 0.39 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!