Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 236 536 km-t sportoltatok
Palesz
Bringázás Palesz  bringázott  2026-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-14 20:55
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:09
Megtett távolság
29.1 km
Edzés sebessége
30.03 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
251 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
647 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Kaze Kicker in Makuri Islands
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:02:12 1 27.27 02:12 -7 0 0 0
2 Görgőzés 00:01:54 1 31.58 01:54 1 0 0 0
3 Görgőzés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 0 0 0 0
4 Görgőzés 00:03:11 0.99 18.66 03:13 32 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:40 1.03 23.18 02:35 27 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:40 0.97 34.92 01:43 5 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:40 1 36.00 01:40 -5 0 0 0
8 Görgőzés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:36 1 37.50 01:36 1 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:33 1 38.71 01:33 1 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:45 1 34.29 01:45 -3 0 0 0
12 Görgőzés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -7 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:17 1 46.75 01:17 -20 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:10 1 51.43 01:10 -24 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:27 0.99 40.97 01:28 -2 0 0 0
16 Görgőzés 00:03:48 1 15.79 03:48 1 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:28 1.01 41.32 01:27 -1 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:31 1 39.56 01:31 -2 0 0 0
19 Görgőzés 00:02:59 1 20.11 02:59 14 0 0 0
20 Görgőzés 00:02:40 1 22.50 02:40 32 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:35 1 37.89 01:35 -7 0 0 0
22 Görgőzés 00:01:17 1.01 47.22 01:16 -32 0 0 0
23 Görgőzés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -5 0 0 0
24 Görgőzés 00:01:35 1 37.89 01:35 -2 0 0 0
25 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 10 0 0 0
26 Görgőzés 00:03:55 1 15.32 03:55 29 0 0 0
27 Görgőzés 00:02:31 1 23.84 02:31 12 0 0 0
28 Görgőzés 00:01:24 1.01 43.29 01:23 -30 0 0 0
29 Görgőzés 00:01:30 0.99 39.60 01:31 -22 0 0 0
30 Görgőzés 00:00:14 0.09 23.14 02:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!