Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 236 536 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2026-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-14 20:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:13
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 28 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 13 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -13 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!